Tag Archief: Mindfullness

Maak eens een dansje!

Kijk ze hun booty shaken en lol hebben! Sjonge, die vuilnismannen van tegenwoordig kunnen er wat van. Een feestje maken van het leven. Een tijdje geleden schreef ik ook al over een setje vuilnismannen die het kind in zichzelf eens lekker loslieten in de speeltuin. En bij het zien van bovenstaand filmpje kon ik niet anders dan geïnspireerd raken van hun gedans en vrolijkheid! (meer…)

Gratitude Journal #3

gratefulDe lente is duidelijk in aantocht, vogeltjes fluiten, de zon laat zich van zijn betere kant zien en ik vind dat een goed moment om nog maar eventjes stil te staan bij wat persoonlijke zonnestraaltjes.

De zondagochtendstilte. Oooh hier houd ik zoveel van. Luister maar eens goed als je zondagochtend wakker wordt (sorry voor alle nachtbrakers, jullie missen dit mooiste moment van de zondag). Je hoort (meer…)

Gratitude Journal #1

With freedom, books, flowers, and the moon, who could not be happy? – Oscar Wilde

Vaak, aan het einde van een drukke dag, kun je alleen maar op de bank neerploffen en denken; ‘Pfff, wat een dag! Blij dat ie om is. Kan ik zo lekker in m’n bed kruipen.’ Vooral doen zeg ik! Want niks lekkerder dan je heerlijke warme bed. Maar eenmaal in je bed (of op je bank, of waar jij dan ook maar zit na een drukke dag) pak je al gauw je telefoon en ga je alle Social Media nog even af. Lees je de vele berichten in al die Whatsapp groepschats nog even door. Of nestel je je voor je TV/achter je laptop en kijk je een nieuwe aflevering (of 2 of 3) van je (meer…)